Este producto tiene envío gratuito. Recibe tu pedido en 24/48h desde la expedición y sigue tu pedido en todo momento
Devolución garantizada hasta los 30 días después de tu compra
3 de 3 (100%)
clientes recomendaron este producto
¿Te despiertas temiendo el día que te espera? ¿Sientes insatisfacción en tu vida y anhelas tener mayor autoestima y capacidad para disfrutar las pequeñas cosas? Si es así, este libro te ayudará a superar tus peores estados anímicos sin necesidad de recurrir a fármacos o terapias prolongadas y fatigosas.
El método revolucionario presentado en estas páginas te permitirá aceptar tus problemas y resolverlos. El autor, uno de los terapeutas cognitivos más prestigiosos del mundo en el tratamiento de los problemas afectivos y relacionales, te brinda las herramientas necesarias para desarrollar una autoestima saludable y descubrir el secreto de la alegría.
No dejes que tus prejuicios te impidan aprovechar al máximo este libro. ¡Ponte en acción y mejora tu vida en solo 10 días!
Características: – Idioma: Español – Tapa blanda: 304 páginas – ISBN-13: 978-8449324048 – Peso del producto: 581 g – Fecha de publicación: 10 junio 2010 – ISBN-10: 8449324041 – Dimensiones: 18.8 x 1.6 x 23.8 cm – Editorial: Ediciones Paidós (10 junio 2010)
Palabras clave: autoestima, depresión, terapia cognitiva, bienestar emocional, desarrollo personal.
Descubre por qué somos la opción preferida de miles de compradores en PcComponentes, Ebay, Fnac, Worten y más. ¡Únete a nuestra creciente comunidad de clientes felices!
Producto excelente, envío rapidísimo y todo sin problemas, precio inmejorable, gracias!! repetiremos Ebay España
Solamente puedo decir: excelente. Llegó a tiempo y muy bien cuidado el producto. Llegó como nuevo. PcComponentes
Recebi a encomenda em perfeitas condições, o que muito agradeço. Recomendo o vendedor. Fnac Portugal
Feedback constante por parte do vendedor de todo o processo. Prazo de entrega respeitado. Worten Portugal
Muy bonita. Protegida con varias bolsitas y muy bien presentada en una cajita. Ebay España
Super rápido, artigo em boas condições, aconselho seriamente este vendedor. 🙂 Worten Portugal
Todo perfecto, no estaba en casa pero al final conseguí cambiar la entrega y todo perfecto. PcComponentes
Rien à faire comme remarque tout était conforme. Très bon vendeur. Fnac Bélgica
Recebi a encomenda em perfeitas condições, o que muito agradeço.Fnac Portugal
SARA V.
11 de mayo de 2023Este libro me ha cambiado la vida. Después de seguir los 10 pasos, siento una autoestima más fuerte y he vencido mi depresión. ¡Lo recomiendo al 100%!
VIRGINIA G.
11 de mayo de 2023Me ha gustado mucho la propuesta del libro, aunque me hubiera gustado un poco más de profundidad en algunos temas. En general, muy bueno.
diana O.
11 de mayo de 2023La lectura de este libro me ha ayudado a tener una perspectiva diferente de la vida y a valorar más las cosas simples. ¡Muy recomendable!